Jag försonas med allt i mitt liv
Jag förlåter allt som behöver förlåtas
Förlåtelsens kraft kan vara en av de största, för de som känner att de har saker som de vill förlåta. Och som alltid börjar det i oss själva. Börja med att förlåta det som finns i Ditt liv som Du vill försonas med. I meditation, i fantasin - eller i ett verkligt fysiskt möte - förlåt och tillge alla människor som finns runt omkring Dej. För Din egen skull. För att slippa bära på det tunga som det innebär att ha något som är osonat. Förlåt. Tillge. Förlåt. Och märk hur lätt och stark Du är!
Ta nu ett djupt andetag och fokusera några sekunder på Din affirmation. Säg den fem eller tio gånger högt eller tyst för Dej själv. Om Du vill skriv ner den eller printa ut den och låt Dej påminnas under dagen.
Allt Gott kommer till Dej!